Tiểu tiện vốn là phản ứng sinh lý bình thường của cơ thể nhưng tiểu quá nhiều lần, đặc biệt đi tiểu nhiều lần trong ngày ở nữ lại là triệu chứng của không ít bệnh nguy hiểm. Cụ thể đó là những bệnh gì và làm thế nào để khắc phục chứng tiểu nhiều , mời bạn đọc cùng theo dõi bài viết dưới đây nhé !
Nội dung chính [Ẩn]
Nội dung chính [Ẩn]
Hiện tượng đi tiểu nhiều lần trong ngày ở nữ là do đâu?
Đối với một người lớn bình thường, trung bình uống từ 1,5 – 2 lít nước một ngày . Số lần đi tiểu trong ngày dao động ở khoảng 6 – 8 lần . Ngoài ra, do sự khác biệt về thói quen ăn uống, một vài nhân tố khác cũng ảnh hưởng tới chuyện đi tiểu, đó chính là kích thước của bàng quang và khả năng nhịn tiểu. Bàng quang của phụ nữ thường nhỏ hơn đàn ông. Do đó khả năng nhịn tiểu cũng kém hơn, số lần đi tiểu ở nữ cũng nhiều lần hơn.
Đi tiểu nhiều lần trong ngày ở nữ do các bệnh lý
- Nhiễm khuẩn đường tiết niệu: Nữ giới bị đi tiểu liên tục có thể do nhiễm trùng đường tiết niệu khi sử dụng kháng sinh quá mức, mắc bệnh lây truyền qua đường tình dục hoặc không vệ sinh cơ thể sạch sẽ. Dấu hiệu của bệnh thường là tiểu nhiều, khi đi tiểu có cảm giác đau đớn, rát, buốt.
- Viêm niệu đạo: Đi tiểu nhiều lần trong ngày ở nữ kèm theo các triệu chứng như tiểu đau, căng tiểu, tiểu buốt , nước tiểu đục, có khi lẫn máu, cảm giác nóng rát khi đi tiểu, có khi đau bụng dưới, bộ phận sinh dục và hậu môn thì rất có thể chị em đang mắc bệnh viêm niệu đạo và cần được chữa trị sớm.
- Tiểu đường: Là bệnh do rối loạn chuyển hóa cacbohydrat gây ra khi hoóc môn insulin của tụy bị thiếu. Khi mắc bệnh tiểu đường, người bệnh thường có triệu chứng tiểu nhiều, tiểu đêm.
- Các bệnh lý về thận (thận yếu, suy thận, thận hư,..) : bên cạnh những bệnh kể trên thì các bệnh lý về thận, cũng là nguyên nhân gây ra hiện tượng đi tiểu nhiều lần trong ngày mà nữ giới thường hay gặp phải.

Đi tiểu nhiều lần trong ngày ở nữ do sinh hoạt hằng ngày
- Uống nhiều nước: việc uống quá nhiều nước trong ngày, với những trường hợp tiểu đêm nhiều có thể do uống nhiều nước canh, bia, rượu vào buổi tối làm cho cơ thể tích trữ quá nhiều nước, khiến bàng quang đầy lên nhanh chóng dẫn đến buồn đi tiểu nhanh và nhiều hơn.
- Một số trường hợp do tâm lý quá căng thẳng, lo lắng về một vấn đề nào đó. Gây áp lực lên các dây thần kinh, dẫn đến đi tiểu nhiều lần trong ngày ở nữ .
- Nhiều chị em nữ giới có thói quen uống nước ngay sau khi vừa đi tiểu. Việc này khiến cơ thể dư thừa nước và dẫn đến hiện tượng đi tiểu nhiều lần trong ngày.
- Ngoài ra , với những phụ nữ mang thai, hiện tượng đi tiểu nhiều lần trong ngày ở nữ có thể do thai nhi chèn ép lên bàng quang, gây kích thích bàng quang.

Lời khuyên cho người đi tiểu nhiều lần trong ngày
- Tập thói quen ghi chép lại số lần đi tiểu. Cân đối được tần suất đi tiểu 7 lần trong ngày và 1 lần vào ban đêm.
- Tuyệt đối nói không với các thực phẩm có hại cho hệ tiết niệu như rượu bia, thuốc lá, …
- Không ăn các món chứa quá nhiều nước vào bữa tối.
- Tuyệt đối không vì muốn hạn chế số lần đi tiểu mà nhịn tiểu. Bởi điều này gia tăng gánh nặng cho thận và làm tình trạng bệnh nghiệm trọng hơn.


Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét